Все, что не оставляет человека равнодушным.
Подписка
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Статистика
 

Морская капуста — почти средиземноморская диета.

{lang: 'ru'}

Средиземноморская диета.Вы когда-нибудь сидели на диете? А на средиземноморской диете?

В офисе был обед. Народ разошелся кто куда, а я сидела за компьютером, пытаясь доделать срочную работу.

— Все, обед. Хватит клацать, — Вера поставила передо мной чашку с ароматным кофе и пакет с пирожками, — Перекус.

— Ага, — я сохранила файл и откинулась на спинку стула, — Сейчас.

Я вытащила из сумки пакет с бутербродами и мы, не спеша, принялись за еду.

— Вообще, мы неправильно питаемся. Надо переходить на здоровое питание. Мы уже не девочки и надо следить за тем, что едим, — Вера кивнула на наш стол.

— А что неправильного? Все вкусно – кофе крепкий и горячий, колбаска копченая, пирожки только из микроволновки. Что тебе еще надо? – я удивленно уставилась на Веру.

Это было странно. Вера была из тех людей, которые умели наслаждаться жизнью, находя что-то хорошее всегда и везде.

Вера задумчиво сказала:

— Нет бы салатик какой полезный пожевать. Нет, опять пирожки трескаем. А ты так еще и этот бесконечный кофе.

— Вер, ну какой салатик. Вот лето придет, будем себя всякими полезностями баловать.

— Ну почему летом? Я вот вчера салат из морской капусты купила. Знаешь, какой вкусный?

Я поморщилась, вспоминая нелюбимый еще с советских времен салат из резиновых морских растений. Вера, увидев ужас на моем лице, сказала:

— Ты вот его когда ела последний раз? В голодные студенческие годы? А я регулярно покупаю. Это очень полезно и вкусно, правда.

Вера мечтательно прикрыла глаза.

— Он такой хрустященький, это не то, что раньше был, как мокрые тряпочки. Нет, сейчас это — хрустящий салатик, в нем маринованный лучок и морковка мелко порезанные. И еще маленькие кусочки семги соленой. И все это поливается маслицем подсолнечным. М-м-м, вкуснота, — Вера так вкусно это рассказывала, причмокивая и лицом показывая все разнообразие вкуса, что я невольно вздохнула.

Морская капуста — почти средиземноморская диета.

— Правда вкусно? – недоверчиво переспросила я, — не так как в голодной дождливой молодости?

— Я тебе говорю вкусно, а если еще туда добавить вареное яичко, вообще тебя за ущи не оттащишь. И вот тебе – средиземноморская диета.

Я опять сглотнула слюнки.

Вечером после работы мы с Верой зашли в супермаркет.

— Вот такой, смотри, — показала мне Вера на ведерко с салатом.

— А поменьше нет? – я подняла ведерко и прочитала, — Нетто 1000 гр. Я это ведро сколько жрать буду?

— Это же растительная еда. И своего потихоньку приучищь. Кстати, потенцию повышает, — Вера решительно взяла ведерко себе и поставила в тележку.

Я задумалась:

— Ну, если только своего приучить. Ладно, — я тоже взяла ведерко и двинулась к кассам.

Когда я вечером наложила себе полную тарелку салата из морской капусты, мой муж удивленно на меня посмотрел, зная мою «горячую любовь» к данному продукту.

— Все нормально?

— Ага, — я с энтузиазмом принялась за витаминный салатик «почти средиземноморской диеты». Но после второй вилки мой энтузиазм пошел на убыль так резко, что я сама удивилась. Ярко вспомнились студенческие годы и то, как варили картошку в мундире и ели, добавляя ложку такой капусты. Тогда это был обед вынужденный, другого просто не было.

А сейчас? Что заставляет меня жевать это «нежующееся и неглотающееся» сейчас?

Полностью разочарованная в свое силе воле и своем нежелании насытить свой организм необходимыми минералами и микроэлементами, я переключилась на вредное – выпила крепенького кофейку, и мне стало лучше.

Еще неделю я уговаривала свой организм принять букет морских полезностей, но он со мной категорически не соглашался. Как и мой муж.

— Спелись за столько лет совместного проживания, — думала я, в очередной раз выкидывая в мусорку порцию морской капусты.

В конце недели я торжественно вынесла заветное ведерко и оставила возле мусорных контейнеров.

Может какая бездомная собака захочет пополнить свой организм витаминами и оценит «почти средиземноморскую диету».

 

Другие похожие рассказы  можно почитать на странице «Зарисовки из жизни».

 

Вы хотите получать НОВЫЕ СТАТЬИ? Введите ваш e-mail:

 

 

74 комментария: Морская капуста — почти средиземноморская диета.

  • Прочитала статью и так захотелось морской капусты, что прямо сейчас пойду и куплю. В моей семье её все едят с удовольствием. Приятного аппетита!

    [Ответить]

  • У меня с ней все дружно почему то. Удачи Вам и сайту!

    [Ответить]

  • Люблю все морское, и капусту в том числе.

    [Ответить]

  • Превосходная и интересная статья. Вы умеете заинтересовать аудиторию. Сразу столько полезного и необходимых знаний. И мне очень было любопытно дочитать и с радостью и пользой для вас порекомендовать своим друзьям и знакомым. Думаю у меня тоже найдется что нибудь интересное для вас. Заходите в гости. Благодарю и желаю Успеха, удачи и продвижения. Будьте магнитом и притягивайте к себе свою мечту, пусть она материализуется.

    [Ответить]

  • Аллочка, улыбнули от души своей историей с капустой, вот, млин, мой организм тоже не ЛЮ этот средиземноморский букет, хоть и жутко полезный. Спасибо за позитивчик, заглядывайте к нам

    [Ответить]

  • Очень люблю салат из морской капусты с детства. Я с родителями жила на Курильских островах и там этой капусты было море.

    [Ответить]

  • Я морскую капусту покупаю в магазинах в замороженном виде и сырую ем, очень помогает при болезни щитовидки, уходят все проблемы

    [Ответить]

  • Прочитала с удовольствием, но меня удивило то, что оказывается есть люди, которые не любят морскую капусту. Так и хочется сказать: просто вы не умеете её готовить! Но, конечно, вкусы у всех разные…

    [Ответить]

  • Понимаю, что полезно, но не люблю. Присоединяюсь ко всем, прочитала с удовольствием.

    [Ответить]

  • Не вся морская капуста полезна, многие производители туда усилитель вкуса добавляют

    [Ответить]

  • Я тоже не любитель этой морской капусты.

    [Ответить]

  • Морская капуста полезна, Особенно люблю салаты.

    [Ответить]

  • очень забавно излагаете)))
    я тоже ем эту капусту, поскольку надо, но если ее смешать (разбавить) чем-то другим, то очень даже ничего))

    [Ответить]

  • Представляете! Сегодня делаю винегрет с морской капустой.. Сегодня, на сайте рецепт увидела)))

    [Ответить]

  • Увлекательная статья. Мне все-таки морская капуста нравится. Зря вы так ее…

    [Ответить]

  • С большим интересом прочитала рассказ и знаю, что многие не могут есть морскую капусту:)
    Но у меня есть один совет — чтобы все-таки пополнить свой организм питательными и ценными веществами, которые находятся в этой капусте, можно покупать в аптеке сухую и посыпать ею в качестве приправы любые салаты, можно даже не солить тогда. Поверьте, такие салаты будут поглощаться с большей охотой

    [Ответить]

    Natalya Reply:

    Спасибо за совет, сама бы не догадалась!

    [Ответить]

  • Хорошая идея, Хочу всё знать. Морскую капусту не люблю, хотя о её пользе знаю.

    [Ответить]

  • Ой, прочитала Вашу статью и так капустки морской захотелось, я ее очень люблю и домочадцы у меня едят этот салатик с удовольствием, открою секретик — на 200 — 250г капусты надо добавить 3 вареных яичка и пачку крабовых палочек, репчатый лук порезать соломкой и ошпарить кипятком,все смешать с майонезом — Смак! Может быть этот вариант кому то понравится, ведь капустка действительно необычайно полезная.

    [Ответить]

  • Ой мне так сейчас захотелось купить морскую капусту,а на улице поздняя ночь.Да она не очень вкусная ,но так приятно хрустит.)))думаю все равно буду употреблять капусту полезная очень!!спасибо ,Алла что напомнили!!

    [Ответить]

  • С удовольствием прочитала вашу статью: написано легко и с юмором. Вашу нелюбовь к морской капусте тоже разделяю. И, при всей ее полезности, не могу заставить себя ее есть.

    [Ответить]

  • Морская капуста в банках представляет собой мало аппетитную массу. Лучше покупать заморозку в брикетах. Для не любителей использовать ее в качестве добавки к другим блюдам, но отказываться от нее совсем не стоит.

    [Ответить]

  • Я тоже морскую капусте не очень люблю, но иногда салат все же делаю с ней. Полезно, значит иногда надо кушать.

    [Ответить]

  • Алла, писательский талант просто цветет…. и это так радует!!!
    Я вот что хочу от себя добавить?
    Покупать салатик из морской капусты в магазине, Алла, это, конечно, неплохо. Но я так рекомендую приготовить самой из сухой морской капусты… Это просто объеденье. А готовить так просто. И не надо ведерками покупать. Алла, рекомендую. Ссылку не могу вставить на сайте… Статью найдете в содержании блога моего. № 67 Сухая морская капуста.

    [Ответить]

  • Единственная в семье обожаю капусту!

    [Ответить]

  • Вот очень точно насчет прорезиненных кусочков. Воспоминания — такая сила . Сейчас большой выбор вариантов — и «корейских», и попроще. Просто всё ведь на любителя. Насчет полезности, — конечно, правильно. Но если запихивать что-то против желания — никакой пользы точно не будет. Может, попробовать что-нибудь другое, но тоже средиземноморское?

    [Ответить]

  • Спасибо за рассказ! Читается как роман!

    [Ответить]

  • Так легко написано, прочитала с большим удовольствием. У вас талант! А насчет капустки, люблю только белокочанную, брокколи и цветную. Иногда покупаю морускую, и все пытаюсь уговорить себя, что это полезно, пока не особо получается. Наверно, надо научиться готовить )))

    [Ответить]

  • спасибо, я тоже до сих пор не поняла всей прелести морской капусты. а прочла с интересом, красиво пишете.

    [Ответить]

  • На цвет и вкус товарища нет. Мне морская капуста раньше тоже не нравилась, а сейчас ем.

    [Ответить]

  • Я вот очень даже люблю морскую капусту. В разных вариантах.
    А рассказ классный, понравился!

    [Ответить]

  • Очень интересный рассказ!!! Спасибо большое!!! А капусту терпеть не могу, хоть и знаю что полезная штука.

    [Ответить]

  • Обалденный рассказ. Не могу сказать, что я ее люблю, но меня пытаются подсадить на нее в разных вариациях. Иногда получается ))

    [Ответить]

  • Читая Ваш рассказ, насмеялась вдоволь, очень интересно пишите, не оторваться просто. Получила огромное удовольствие от Вашей истории, представила себя на месте Веры, ведь морскую капусту, я также обожаю, как и она. Спасибо!

    [Ответить]

  • А я люблю морску капусту, салатики из нее. Временами делаю, всеми съедается без остатка. Но «вредную» пищу — кофе, пирожки, бутерброды, — люблю еще более преданно!

    [Ответить]

  • Я люблю морскую капусту, правда смотря какая попадется, иногда если нарушены технологии или пересолена, то такую конечно есть не возможно.

    [Ответить]

  • «Вкусно» — у всех такое разное.Свое надо искать, и полезное свое надо искать. Спасибо, очень интересно, впрочем, как всегда.

    [Ответить]

  • Интересный рассказ. А морская капуста- это кладезь витаминов, очень её люблю.

    [Ответить]

  • Конечно каждый день кушать морскую капусту вряд ли смогу, но иногда для разнообразия, очень даже ничего-))

    [Ответить]

  • На вкус и цвет, как говорят, товарищей нет. Если человек не любит что-то нужно искать альтернативу, чем эти витамины можно заменить, вот и решение проблемы. Я морскую капусту люблю, к примеру, а вот молоко на дух не переношу, сколько ни заставляла себя, потом поняла, что нельзя себя насиловать, можно любому продукту найти альтернативу, которая будет нравиться!

    [Ответить]

  • Читая рассказ, я уже представила, как героиня в конце уплетает морскую капусту за обе щеки. Да не тут-то было.

    [Ответить]

  • А я люблю морскую капусту еще с детства, так как мы жили на Дальнем Востоке. МИама всегда делала нам из нее очень вкусные салаты. Получила огромное удовольствие от вашего рассказа.

    [Ответить]

  • Морская капуста — (ламинария), добывается у нас на Севере в Белом море,в районе Соловецких островов. И мы не по наслышке знаем о её полезных свойствах, поэтому употребляем с удовольствием.Спасибо за интересную статью.

    [Ответить]

  • C удовольствием прочитала Вашу статью, очень интересно, легко и с чувством юмора написано. Продолжайте в том же духе. Удачи!

    [Ответить]

  • Спасибо за статью. Очень увлекательно написано. Морская капуста — это на любителя.

    [Ответить]

  • А мы регулярно делаем салат из морской капусты, пальчики оближешь. Просто Вы не пробовали настоящий салат который делают корецы. Вот это да. Мы тоже плевались раньше, а теперь любимый салат. И кстать его меня научила делать Вера, она жила на Сахалине, там корейцы её научили многому. И мы сейчас очень много рецептов по корейски делаем.

    [Ответить]

  • Тоже как и героиня этой занимательной истории, я не могу есть продающуюся в магазинах морскую капусту, но использую сухую — перемалываю ее в порошок и добавляю вместо соли в салаты — и вкусно и полезно.

    [Ответить]

  • Вообще-то морская капуста жутко полезная. И время от времени ее не мешало бы есть.

    [Ответить]

  • Жаль выбрасывать такой полезный продукт!)))
    Я на своем блоге даже разместила статью, как можно с помощью морской капусты и макарон побороться с лишним весом.
    А вообще, если честно, я стала любить эту «травку» тоже всего лишь несколько лет назад.
    Так что, автора прекрасно понимаю!)))

    [Ответить]

  • Прочитала и прям так сильно захотелось… Не забеременила ли ?

    [Ответить]

  • Мне все-таки кажется , что морская капуста на любителя . Я вот тоже иногда возьму , с энтузиазмом ковырну пару раз вилкой и затем она отправляется в мусорное ведро .

    [Ответить]

  • Алла! У Вас огромный талант в написании статей. Вы рассказали целую историю, причем так увлекательно и натурально, что мне показалось, будто я тоже там присутствовал. К морской капусте отношусь спокойно, могу есть, когда нечего больше есть.

    [Ответить]

  • Очень интересно написано прямо не оторваться. Мне морская капуста очень нравится, только вот в Испании ни разу ее не встречала.

    [Ответить]

  • Не люблю морскую капусту, а рассказ — понравился!

    [Ответить]

  • Не пошла диета, все нужно в меру, если бы постепенно то все очень бы и получилось

    [Ответить]

  • Интересный рассказ, но морскую капусту я обожаю! Могу иногда и ведерко купить, хватает на 2 дня, но у меня вся семья ее ест!

    [Ответить]

  • Рассказ интересный ,А вот морскую капусту обижать не надо ,салат из нее очень вкусный .

    [Ответить]

  • Я ничего против морской капусты не имею. У нас многие ее не любят потому что ели из банки консервной. А настоящая капуста весовая, совсем другая, плотная и у нее столько жизненной энергии.. Супер. Иногда мне ее очень хочется поесь

    [Ответить]

  • Согласен, морская капуста очень полезна!

    [Ответить]

  • Морская капуста конечно очень полезна, но есть такая поговорка: «Все полезно, что в рот полезло». Поэтому, если есть без удовольствия даже полезные продукты, то вряд ли будет от них польза для организма.

    [Ответить]

  • Интересный рассказик!Морскую капусту вообще не любил,так же как вы,но потом очень понравилось!Не знаю почему,может организму что-то перестало хватать!

    [Ответить]

  • После одной статьи о пользе морской капусты решила и я вспомнить вкус ее… Немного съела и поняла, что это насилие над организмом и явно в пользу не будет. Из комментариев узнала о сухом виде такой капусты — можно еще и этот вариант попробовать.

    [Ответить]

  • Когда только прочитала лишь название статьи, то сразу скривилась…подумала, еще одна умная статья о пользе сего чуда природы…
    Но читая ее, мой тонус поднимался все выше и выше. Оказывается я не одна такая, кто сей морской шедевр на нюх не переносит…

    [Ответить]

  • Я люблю конечно морскую капусту, но главное в меру.Спасибо.

    [Ответить]

  • Реал захотелось! Все дело вкуса! Меня например не воротит! Конечно киллограммами ее особо не будешь кушать, зато в охоточку можно, а еще если с «голодухи» перекусить. Вообще самый кайф!

    [Ответить]

  • Люблю морскую капусту и очень часто готовлю из нее салаты. Очень полезный продукт для щитовидки.

    [Ответить]

  • Только одно но. В наших магазинах зачастую в баночке такая залежавшаяся и протухшая масса продаётся, что она хорошо, если вреда не нанесёт, а о пользе и говорить не приходится(((( Спасибо за статью. Оригинальный стиль написания, я люблю такие статьи. Понравилось «Что заставляет меня жевать это «нежующееся и неглотающееся» сейчас?» Я тоже не люблю этот продукт, даже зная, что он полезен. Пищу надо есть с удовольствием и наслаждением. «Лучше съесть гамбургер с удовольствием, чем яблоко с ненавистью»…

    [Ответить]

  • Хотя я гамбургеры тоже не ем)))

    [Ответить]

  • Зимой обязательно покупаем морскую капусту, муж пристрастил))) Знаю, что она очень полезная и способствует похудению. Отличная дополнение к зимнему меню, а вот летом почему-то пристрастия меняются, переходим к другим витаминам))

    [Ответить]

  • Досталось же морской капусте по полной программе.
    Что, что, а рекламу морской капусты вам точно не доверят
    А я иногда ем это морское блюдо, но очень редко.

    [Ответить]

  • В моем рационе капуста каждый день. Забавно пишите)))

    [Ответить]

  • Спасибо интересная статья!!!

    [Ответить]

  • Ха-ха Жизненно
    Я, правда, люблю морскую капусту. Салат делаю из той самой совдеповской резиновой туда 2-3 вареных яйца и майонез. Мне нравится.

    [Ответить]

  • Может быть просто не повезло купить качественную морскую капусту. А первое впечатление, оно самое сильное. Я люблю морскую капусту в составе салатов. Например, отваренное куриное яйцо, маринованный лук и морская капуста.

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я в твиттере
Реклама от Google