Все, что не оставляет человека равнодушным.

Смех помогает жить. Сеанс смехотерапии.

Лечение смехотерапиейСмех помогает жить. Надеюсь, вы с этим спорить не будете?

Был выходной, и мы собрались на даче у моей подруги «ПомочьПолотьГрядки».  Такое мероприятие устраивалось всегда в начале лета. Наши родные уже давно привыкли к этому, можно сказать празднику, и не препятствовали.

В это время на даче вырастала первая зелень, и мы по-хозяйски обходили Наташкины владения и восхищались ее сноровкой. Все у нее было ухожено: грядки чистенькие, клубника большая и сладкая, редиска ярко подмигивала нам своим красненьким бочком.

А еще на столе красовались пупырчатые огурчики и пузатые помидорчики, наверняка, магазинные, но не менее аппетитные.

Мы устроились в новенькой, еще пахнущей свежей краской беседке.

Салат в четыре руки настрогался очень быстро. И политый янтарным маслицем начал распространять такой букет луково-укропных ароматов, что мы, по неволе, начали глотать слюнки. Ждали картошечку. Она мирно булькала в кастрюле.

— Вот черт, — Надя, посмотрела на свой палец и, увидев появившуюся кровь, слизнула ее, — Порезалась.

— Сейчас…. Доктор Айболит спешит к вам на помощь, — Наташка с ловкостью фокусника вытащила откуда-то пузырек и поспешила к Наде.

— Надин, а что за настроение такое? С таким настроением можно отчикрижить себе все конечности. Только ты учти, я не хотела бы в салате найти твой мизинец, — Наташка ловко запеленала Надин палец, — Ну, что случилось? Выкладывай. Дохтор ждет.

Надя, действительно, приехала какая-то притихшая и все время прятала от нас глаза.

— Да все нормально, только вот…. , — она замолчала, подбирая слова, а потом добавила, — тоска какая-то на душе, просто выть охота.

— Это еще что за новости? Выть пока не надо, — Наташка убрала свои дохторские причандалы  и добавила, — Я сейчас тебя вылечу. Честно. Меня мой племянник из депресняка однажды так вывел и с тех пор я туда не ходок. Хочешь? Метод смехотерапии.

Надя удивленно посмотрела на Наташку:

— А что надо? Только не надо мне говорить, что все пройдет и все будет хорошо…

— Конечно, пройдет и, конечно, будет, хорошо — перебила ее Наташка, — Давай так, ты сейчас просто сделаешь то, что я тебе скажу. Сеанс у такого великого и могучего дохтора длится не больше десяти минут, а эффект 100% -но гарантирован. Ну что, согласна?

— А это .. не..

— Нет, это не больно. И таблетки глотать не надо. И лекций я тебе читать не буду. Ну что, согласна?

Надя вяло кивнула головой:

— Ну… давай.

— Ну и славненько, — Наташка почувствовала себя величайшим лекарем всех времен и народов, — Давай, закрой глазки.

— Зачем? – Надя устроилась в кресле, — Будешь меня гипнотизировать?

— Тише, больной, — Наташка полностью вошла в роль дохтора, — Больно надо мне тебя гипнотизировать. Просто я сейчас буду говорить,  а ты представляй все это себе, лады?

Надя прикрыла глаза и согласно кивнула головой.

Я с интересов наблюдала за происходящим. Меня Наташка тоже уже лечила подобным образом. Эффект и правда был ошеломляющим. Я потом еще дня три ходила с улыбкой до ушей. Этот метод смехотерапии мне нравился все больше и больше. Не зря говорят, что смех помогает нам жить.

— Так, тебе для этого упражнения понадобится: ванная с веревками для белья. Есть у тебя такая?

Надя молча кивнула головой.

— Потом колготки…

— А колготки зачем? – Надя открыла глаза, — жара ведь.

— Так, больной, не отвлекайтесь. Представила ванную с веревками для белья?

Надя кивнула.

— Представила колготки?

Надя кивнула, а потом тихо прошептала:

— Клиника…

Наташка зажгла сигарету и пододвинула к себе пепельницу.

— Представила? А теперь мысленно залезай в ванну. Залезла?

Надя молча кивнула.

— А теперь бери эти колготки и надевай попой себе на голову, а ноги закидывай на веревки, — Наташка медленно со вкусом затянулась, — Ноги от колготок, а не свои…

Губы Нади дрогнули в улыбке.

— Представила? А теперь мысленно сделай несколько шагов в ванне. Сделала?  Ты троллейбус!

Надя фыркнула, но глаз не открыла.

— А если на тебя надеть еще и лыжи, ты — трамвай. А если в ванну налить воды, ты – речной трамвайчик.

Надина улыбка становилась все шире.

— А если надеть на голову шахтерский фонарик и выключить свет, ты – метро. А если еще и уронить фен в ванну, то ты – электричка.

Надя затряслась в беззвучном смехе. Я не выдержала и тоже засмеялась.

Наташка, потушив сигарету и выпустив длинную струю дыма в сторону, сказала:

— Все как доктор прописал. Больной, откройте глаза. Боюсь вас огорчить, но вы пока человек  и …. Сеанс смехотерапии закончен. Начинается сеанс принятия пищи, вернее, сеанс наслаждения едой.

Ну разве смех не помогает нам жить? Даже больше. Он помогает наслаждаться жизнью.

А вот как изгнать моль тоски  из своей души….

 

Другие похожие рассказы  можно почитать на странице «Зарисовки из жизни».

 

Вы хотите получать НОВЫЕ СТАТЬИ? Введите ваш e-mail:

 

 

97 комментариев: Смех помогает жить. Сеанс смехотерапии.

  • Интересный метод смехатерапии, спасибо насмешили!

  • Алла! Какая прелесть!!! Сижу, трясусь вся от смеха, еле написала коммент -руки дрожат Спасибо, развеселила, пошла-ка я своих домашних веселить))))

  • Ну и действительно насмешили. Большое вам спасибо за такой позитивный материал. Очень смешно, весело и интересно. Удачи вам!

  • Вот супер и я представила всё это, смешно. Надо же такое придумать)))

  • Отличный способ побывать речным трамвайчиком! Спасибо за хорошее настроение

  • Спасибо за хорошее настроение! Будет чем поделиться сегодня вечером с гостями))

  • Здорово, я скопировала, буду применять для знакомых. Спасибо. Подняли настроение!

  • Чудесный метод исцеления смехом. Надо будет обязательно попробовать. Я вот сейчас с внуком очень часто сижу, мы с ним во что только не играем. Для меня это настоящая терапия. Столько он забавного говорит. Я хохочу с ним, как молодая. Наверное, надо быть в жизни немного ребенком. Ведь ваш сеанс смехотерапии мне напомнил детскую игру. Огромное спасибо. Просто великолепная статья!

  • Пыталась все себе представить, как на сеансе смехотерапии, и хохочу сама над собой. Спасибо, Аллочка! Твои рассказы , как всегда, замечательные. Люблю их читать.

  • Ой, вот спасибо!
    Я зашла сюда вся такая серьезная, а выхожу… Впрочем, и уходить не хочется))
    Хорошее настроение на вечер гарантировано!

  • И рассказ замечательный, и метод классный! Совершенно неожиданная развязка ))

  • Фантазерки твои подруги, с ними не заскучаешь.
    А депресняк просто удирать будет.
    Веселой историей обязательно поделюсь со своими подружками.

  • Отличное времяпрепровождение в кругу близких подруг, а смехотерапия в таком обществе будет всегда!

  • Научи меня смеяться — спаси мою душу, как говорил один литературный персонаж

  • Отличный способ избавления от депресняка! Раскажу родным и подружкам — пусть тоже посмеются, как и я сей час. Спасибо, Алла, за хорошее настроение.

  • Здорово!!!!!!!!!!!!!!!!! Спасибо! Я тоже представил Надюшу в ролях всех транспортных средств!

  • Классная у Вас подруга, взяла ее метод избавления от депрессии на заметку.Спасибо, рассмешили!

  • Супер метод. Спасибо, возьму на вооружение.

  • Действительно, интересный метод, беру на заметку. Спасибо .

  • Интересный добрый рассказ! И метод необычный, буду знать как проводить смехотерапию!

  • Интересный метод! Мне смешно. Надо попробовать на муже, он у меня пессимист. Интересно, сработает?

  • Отличная смехотерапия, тем более под конец тяжелого рабочего дня. Спасибо.

  • Смех абсолютно естественен, а значит безвреден. У него нет негативных побочных явлений. Смех разворачивает человека на позитивное восприятие жизни. Уходят страхи, переживания, тревоги и все благодаря смехотерапии. Спасибо Алла за позитивный рассказ.

  • Аллуська, убиВца, до колик довела, еле остановилась Какой такой депрессняк, если я электричка

  • Отличный метод и действует безотказно. хорошо, когда рядом есть такие подруги.

  • Хорошая история. Смех делает чудеса. А еще хорошо, когда есть друзья.

  • Спасибо, развеселили. Смешная история и отличный метод лечения депрессии.

  • Да, надо попробовать, о таком методе смехотерапии еще не слыхала. Обсмеятся можно! Все как всегда в точку -благодарю!

  • Прикольно ))) У меня депрессии вообще не бывает, потому что повезло с чувством юмора — где другие переживают, мне смешно всегда.

  • Вот спасибо, посмеялась от души! Отличный метод, и действенный какой!

  • Сеанс понравился, рассмеялась Вот только электричкой себя представлять страшно

  • Иправда очень смешно,ваша статья сильно поднимает настроение!

  • Чудный метод-какая там депрессия!

  • Пишу комментарий и ловлю себя на том, что рот растянут до ушей в улыбке. Спасибо Алла, рассмешили и подняли настроение! Действительно, смех способен творить чудеса.

  • Такой сеанс смехотерапии от любящей подруги способен вернуть к жизни. Тоже захотелось почувствовать себя в роли доктора и посмотреть, как будут умирать со смеху мои подруги.

  • Отличный метод смехотерапии, беру на заметку! Спасибо!

  • спасибо за статью, Алла. подруги на то и подруги, чтобы помочь друг другу

  • С большим интересом читала и посмеялась от души.

  • Хорошо, если рядом оказывается позитивный человек, готовый и умеющий своей энергией подпитать другого. Давайте спросим у себя, кто я — донор или сам нуждаюсь в подпорках (пардон, в поддержке)?

  • Смех смехом, а ведь, действительно многие врачи сейчас практикуют смехотерапию в лечении самых различных болезней. Спасибо, Алла, за такой замечательный позитивчик!

  • Мне интересно, это чей — то рассказ, или это на самом деле было на даче с подругами. Случай очень интересный, особенно, если представить эту картинку смехотерапии.

  • Статья понравилась .Очень смешно .Пишу комментарий ,а рот до ушей .Спасибо Алла за такой метод смехотерапии.

  • Алла, всегда читаю с удовольствием статьи ваши. Вот и эта читается на одном дыхании. Здорово. Спасибо за позитив такой с утра. Приятная смехотерапия.

  • Отличное средство от тоски и уныния!

  • Я как то не одном сайте видела ролик на котором в трамвае начал смеяться сначала один человек, потом постепенно начали смеятся все. Сейчас пишу вспоминаю и тоже начинаю улыбаться.

  • Спасибо за отличную статью! Смех — самое лучшее лекарство!

  • vot veselo vam tam!:)))

  • Чудесный сеанс смехотерапии. От души посмеялась. Родственница лежит в больнице я с ней свой сеанс проводила, значительно помогло. Ваш супер, обязательно покажу ей.

  • Отличный метод от депрессии, посмеялась от души, спасибо. Плохое настроение желательно всегда лечить в игровой форме, все как рукой снимает!!!

  • Хорошо развеселили
    Где-то я слышала о таком приколе, с колготками . Вот читала и представляла картину, у самой лыба тянулась до ушей

  • Очень веселая история! Подняли настроение)

  • Алла, спасибо за ваш комментарий в моем блоге. Красиво, вы правы, там у меня тоже сеанс улыбки. А про троллейбус- отлично, мне понравилось. Расскажу приятельницам.

  • Надо взять на вооружение, хороший метод от плохого настроения. Хорошо, когда есть подруги, да еще такие.

  • Спасибо за хорошее настроение! Очень смешно.

  • Хороший метод))) а Вы знаете еще какой-то подобный? так хочется зарядиться позитивом…грустно как-то на душе…

  • Отличный рассказ. Смехотерапия помогла не только больной, но и всем нам.

  • Спасибо. Хорошее настроение важно всегда. Смех помогает из таких ситуаций выбираться… С удовольствием прочитала и повеселилась.

  • а ведь все так просто — заставить улыбнуться и посмеяться

  • После такого сеанса смехотерапии стресс должен улетучиться! Хорошо таких подружек иметь, с кем можно посмеяться от души!

  • В нашей напряженной жизни надо обязательно заниматься смехотерапией, спасибо за оригинальное предложение!

  • Замечательный способ релакса. Спасибо, развеселила.

  • Спасибо я тоже посмеялась от души

  • Хорошо, когда есть позитивные друзья!

  • Нужно применить на особо депрессивных друзьях

  • я смеяля до слез! опробую на знакомых, обязательно))))))))

  • Я тоже смеялась и пыталась запомнить рассказ, пойду лечить своих.

  • Прикольно. Мне понравилось. Только уж очень много дыма от папиросы

  • Спасибо, подняли настроение

  • класс! настоящий заряд бодрости и здоровья, вот как надо лечиться!!
    мега спасибо!

  • Великолепный сеанс терапии Желаю всем таких подруг!

  • Здорово, что есть такая подруга с которой можно от души посмеяться! Классный рассказ!

  • Замечательно, когда есть такие подруги! Сеанс смехотерапии уморительный, надо кого нибудь полечить таким способом:)

  • Надо же придумать такое. Хорошо бы иметь такого дохтора!!! Завидую вам Алла, у вас прекрасные подруги!!!

  • Смех действительно творит чудеса!Хочется все посоветовать как можно чаще улыбаться и тогда все у вас будет хорошо:))))

  • Настроение поднялось !!!!!Буду брать на вооружение-смехотерапию…спасибо Вам Алла!!!!

  • Смешно. Смехотерапия это здорово. Вот как надо лечиться от депрессий.

  • Отличный релакс надо взять навооружение. Я читала у меня уже смех пошел .Подпишусь я к вам на рассылку. Отлично.

  • Ай, да, девчонки, ай, да , молодцы! С такими подругами не соскучишься. У меня такие же прикольные подруги, если соберемся вместе, то на часов 5 смех гарантирован — стены трясутся!

  • Юмор приводит в действие механизм мысли (Марк Твен). Спасибо за юмор, мыслить было нетрудно

  • Класс! Что-то симороновское есть в этом методе! Надо попробовать и на себе и на других 1000* Тысяча улыбок !

  • Очень миленький сайт. Понравился. Успехов!

  • Рассмешили. Спасибо за сеанс.

  • Здорово, смехотерапия,я сама представила все и рассмеялась. Спасибо хороший у вас сайт.

  • Смеялась от самого троллейбуса до электрички с феном

  • Юмор всегда помогает. А если такой «Доктор» рядом — вообще отлично. Успехов Вам

  • Спасибо огромное! Очень действенная смехотерапия!

  • Супер!!! Сижу, трясусь в беззвучном смехе, как героиня рассказа Закладку сделала, семье почитаю!!! Спасибо!

  • Вот уж метод смехотерапии подействовал не только на Надю но и на меня тоже. Молодцы девчонки! И мне подняли настроение!

  • Да, я думаю сила смехотерапии известна многим. Но не каждый может использовать такой метод. Очень расслабляет!

  • Смех — это сила, во всех смыслах. Жить без юмора невозможно. Замечательные подруги и отличная смехотерапия!

  • С удовольствием прочитала. Надо в моей работе попробовать — троллейбус в трансе может оказаться бомбой:)
    А гипноз-то все-таки был, был…

  • Представляю как вели себя в такой позитивной компании подруги, здесь прочитала и только такое представила и то улыбка не сходит с лица. Обязательно при случае воспользуюсь этим методом смехотерапии.

  • Представила дохтура с сигаретой)))) Спасибо за рассказ, за то, что напомнили, что Смех лечит не только от депрессии, а 95% всяких болезней

  • Различные заботы, повседневные проблемы и рабочие вопросы нередко становятся причиной депрессивного состояния. Эффективное средство в таких ситуациях – смех. Именно данный метод наглядно представляет статья. После прочтения Вы непременно почувствуете улучшение настроения, подъем сил и прилив энергии.

  • Алла, приветствую! Отличная смехотерапия!!! Оборжаться и не встать… Я когда бывает мне не совсем хреново, но что-то похожее… вспоминаю Украину и свой цех. Сейчас два прикола выложу. Работал мастер в цехе и у него была привычка шкодить. Что он делал? Заходил в мужскую раздевалку тихо-тихо и мужикам штанину в штанину заправлял. А многие мужики одевали брюки так: вставали на сиденье и бегом запрыгивали в штаны. Ну и представь, что было потом, когда они запрыгивали в одну заправленную штанину.

    Потом мужики подшутили над этим мастером таким же способом и когда он прыгнул в брюки и попал в одну штанину, они ему сделали темную и наваляли кунделей)))))))) Потом 2я ситуация с этим же мастером. Он носил ботинки с железными набойками, набойки, которые ему специально сделали — толстые. И однажды он достал многих до невозможного…. пошел на верхотуру к сварщикам, они взяли и приварили набойки обеих ботинок к железу. Мастак подрыгался на верхотуре, обматюкался, вылез из ботинок и ушел босиком… Ржач был лошадиный — анекдот на весь завод. НО… мастер на следующий день написал заявление на увольнение и уволился без отработки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я в твиттере
Реклама от Google